Detailed Notes on Las Etapas de una Relación de Pareja
Detailed Notes on Las Etapas de una Relación de Pareja
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La relación sirve como un espacio seguro para la expresión de la identidad specific y el desarrollo de habilidades y talentos.
Es importante reconocer que la relación conyugal y la comunicación de la pareja es un proceso. No es que ahora sean diferentes, no es que se hayan engañado, sino que ya se descubrió la verdadera realidad de lo que siempre han sido.
3. ESTABILIDAD: en esta etapa de la relación de pareja renunciamos (en la mayor parte de los casos) a cambiar al otro/a, le aceptamos como es y aprendemos de el/ella. Es una fase de la pareja de crecimiento muy interesante: ya no luchamos por ganar o porque funcione, sino que negociamos una serie de reglas que nos ayudan y hacen que la relación sea fácil y fluya.
Comprender las fases de la relación que experimentais tu y tu pareja puede ayudarte a atravesarlas con atención plena y conciencia de tí mismo.
Desarrollo de habilidades de afrontamiento: La terapia enseña a las parejas cómo manejar el estrés y las dificultades de la vida diaria de manera conjunta, promoviendo un enfoque de equipo.
Y tal como ocurre con esta última, el cerebro genera mecanismos de “tolerancia” o acostumbramiento a los neurotransmisores sobrestimulados, es decir, se necesitan cada vez mayores cantidades de estimulante para producir el mismo efecto.
La fase de vinculación no se materializa solo a través del matrimonio. Una pareja puede pactar una relación de exclusividad permanente sin que exista este ritual de por medio.
Abrazar las amistades para mantener un equilibrio saludable entre los espacios personales y compartidos, previniendo la codependencia, es elementary.
En otros casos, puede ser un momento de colaboración, en el que la pareja se une para hacer proyectos en común, como hablar del futuro de los hijos hasta que los hijos se vayan y establecer proyectos juntos.
“Uno podría más o menos definir distintas etapas en que las parejas evolucionan, pero toda generalización es peligrosa porque depende del tipo de personas de las que estamos hablando, de las circunstancias y de los hechos de la vida”, sentenció.
Os hacéis sexualmente íntimos y estáis más dispuestos a ser vulnerables y abiertos sobre diversos aspectos de vuestra vida. Este es el momento en que estáis verdaderamente enamorados y os sentís libres para expresarlo el uno al otro.
Se puede pasar de crear un vínculo amoroso a vivir juntos o proponerse crear un hogar. Al haberse pasado el apasionamiento significa que aquellos temas que se habían reprimido durante la etapa de learn this here now fusión (por miedo a la discusión y conflicto) empiezan a resurgir.
La familia de origen pasa a un plano secundario en muchos aspectos. La pareja no es solo la unión de dos personas, sino la convergencia de dos familias que influyen y crean una red de subsistemas compleja.
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